Áudio-Psico-Fonologia de acordo com as investigações de Alfred A. Tomatis

Áudio-Psico-Fonologia: uma neuro-estimulação a partir do ouvido, não invasiva, para a reeducação de capacidades pedagógicas, psíquicas, motoras e emocionais.

A partir de um Teste de Escuta, é elaborado um programa auditivo individual baseado em música filtrada de forma a desenvolver e fortalecer sinapses e ligações neuronais nas zonas do cérebro que mais carecem de estimulação.

Com um equipamento especializado, uma fonte sonora de alta qualidade emite sons controlados e modulados à medida das necessidades do paciente que passam através do chamado ouvido eletrónico, onde posteriormente são distinguidos por uns auscultadores que contém um vibrador incorporado.

A partir de Mozart, Canto Gregoriano e a Voz da mãe, este dispositivo permite introduzir cadências e ritmos, que são o fator chave da terapia, pela sua intensidade e modulação.

A ideia deste aparelho é ser um simulador auditivo, capaz de funcionar de maneira semelhante ao ouvido humano. A massa sonora, proveniente do equipamento, transita segundo uma sequência de patamares, que permitem transformar a informação ao passar de um patamar para outro, através de um jogo de balanços, ao qual Tomatis chamou de Efeito Tomatis, que está permanentemente a introduzir o efeito surpresa, que o cérebro não consegue prever e por isso resistir.

Quando se coloca um indivíduo nas condições ideais, o som proveniente do Ouvido Electrónico acciona um processo de escuta totalmente novo e diferente daquele a que corresponde o simples acto de ouvir.

“O indivíduo não só ouve e se ouve a si mesmo, como escuta e se escuta.”

Pela dinâmica da surpresa do Efeito Tomatis, a atitude do ouvinte face à mensagem sonora, será a partir daqui totalmente modificada, não correspondendo a um sentimento passivo mas sim a um acto deliberado de captar a informação. A partir destes mecanismos de estimulação do sistema nervoso auditivo, o indivíduo é então convidado a fazer uma incursão sonora ao seu estado embrionário, a fim de criar novas respostas neuronais, sensoriais e psico-motoras.

Ontogénese é um conceito onde assenta o fundamento da terapia em Áudio-psico-fonologia desenvolvida por Alfred A. Tomatis. Compreendamos Ontogenia como uma série de transformações sofridas pelo indivíduo desde a fecundação do ovo até ao completo desenvolvimento do ser.

Desde as suas primeiras semanas, o feto começa a edificar-se com a criação de ligações psico-neurológicas, a construir-se desde o fundo do iceberg, e portanto o princípio da sua memória.
O processo terapêutico decorre precisamente desta base, reedificando a vida desde o ponto zero, e a partir daqui estaremos finalmente a postos para mudar padrões neuronais e emocionais, hábitos e consequentes comportamentos.

As chaves da terapia são as seguintes:

• Voz da mãe – Como condutora ao princípio da nossa construção neuronal
• Filtragem de Sons – Recriando o ambiente sonoro durante o estado embrionário
• Efeito Tomatis – Uma alternância da estimulação dos nervos vestibular e coclear
• Mozart – Pela riqueza dos agudos que estimulam o nervo auditivo, e pelo ritmo semelhante ao batimento cardíaco do feto
• Canto Gregoriano – Pela cadência lenta, grave e profunda que tem um impacto significativo no nosso Sistema Nervoso

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As aplicações deste treino são inúmeras.

• Além de ser um gerador de Memória, Foco, Automatismos e de energia mental, visível na Zona Aguda do Teste de Escuta , o Treino Auditivo, ao estimular o ouvido e o cérebro, irá
• Diminuir os níveis de stress, que de imediato tem impacto no
• Reequilíbrio do Sistema Nervoso Simpático-Parassimpático,
• Melhorando as funções do Tálamo, que é essencial para
• Aumentar substancialmente a velocidade do processamento de informação; que desencadeia um
• Novo equilíbrio químico e endócrino, que definirá um
• Novo estado emocional na pessoa, pela estimulação da Zona Média que trabalha na produção de endorfinas e por isso será gerador de uma
• Nova capacidade de comunicação, de expressão, pelas novas ferramentas psíquicas e motoras tão essenciais na verbalização.
• Aumentará o controlo da Motricidade Bruta e Fina, alterando por isso a postura, o balanço, a coordenação e a consciência corporal, a partir da estimulação da Zona Grave. Além disso, permite uma
• Análise de valências da pessoa como forma de se reencontrar e reconhecer. A partir do teste de escuta percebemos não só quais as suas fragilidades mas também o seu potencial e desse modo poderá ser repensada a pertinência da posição profissional que ocupa.
• Trabalha no desenvolvimento do Controlo Auditivo e Vocal. Os resultados são significativos no aumento da capacidade auditiva. Há uma estabilização da mesma, melhoria da percepção auditiva e diminuição da sensibilidade extrema a ruídos, o que tem um impacto imediato na afinação e no controlo da voz, do canto e do controlo da entoação, o que, por conseguinte, é um desbloqueador de problemas de comunicação e de interacção social.
• No caso da terceira idade, combate a Perda de Memória, a súbita Perda auditiva ou Acidente Vascular Cerebral, Parkinson, Esclerose Múltipla e outras doenças neurodegenerativas, a Revitalização da energia mental, da Concentração e Atenção.
• No caso de Tinitus, o famoso Zumbido, é possivel reverter esta condição, e no que toca ao equilíbrio, também consegue reverter na totalidade o Síndrome de Meniére, ou as Vertigens e a Doença de Crohn.
• Muito indicado para pessoas com distúrbios do sono, tensões musculares, Ansiedade, Esgotamento e Depressão e
• No caso de distúrbios na região vestibular, o que envolve o controlo do balanço e da coordenação, da consciência corporal, e das respectivas habilidades motoras brutas e finas.
• Atrasos no desenvolvimento das capacidades pedagógicas na escola , na aprendizagem – atraso na Fala, Dislexia e Discalculia – dificuldade na leitura e na escrita.
• Problemas de concentração, com crianças que sejam facilmente distraídas- inquietação, hiperatividade (ADHD) e Síndrome do déficit de atenção (ADS) – em caso de problemas comportamentais – agressividade, retraimento emocional, ansiedades, falta de autoconfiança e auto-imagem, baixa tolerância à frustração, falta de motivação, problemas de integração após adoção, divórcio, etc.
• Essencial, no caso de Transtorno do Espectro do Autismo ou traços de Autismo, Síndrome de Down, ou Danos cerebrais, com resultados muito positivos em ambos os casos e também para bebés prematuros.

TESTE DE ESCUTA

A Terapia baseia-se num programa auditivo elaborado especificamente para cada caso individual.
Este programa é construído tendo como base a informação que nos revela o Teste de Escuta que é o primeiro passo para conhecermos o nosso ouvido e o nosso cérebro.
Os procedimentos no teste assemelham-se a um Audiograma Clássico sendo que são testadas, além das capacidades auditivas, as percepções auditivas e comportamentos face a determinadas frequências.

É testado:
·Limiar auditivo de condução aérea (CA)
·Limiar auditivo de condução óssea (CB)
·Erros de Processamento das mesmas
·Seletividade : Capacidade de distinção de frequências
·Lateralidade auditiva

O resultado do teste auditivo é um padrão de comunicação individual, que fornece informações sobre:
·A Motricidade do Indivíduo, coordenação, movimento e balanço
·O Comportamento (retraimento emocional, ansiedades, falta de autoconsciência, inquietação, agressividade, bem-estar, tranquilidade, etc)
·A Capacidade de foco, de ouvir analiticamente (prestar atenção), capacidade de concentração ou distração
·A velocidade de processamento da Linguagem
·As dinâmicas mentais, a fadiga e a vitalidade, a disposição a estados de depressão e esgotamento e os níveis de produção de Endorfinas e Dopaminas.

A partir do Teste de Escuta é então estruturado um programa auditivo, tendo como base as limitações e ambições da pessoa, na anamnese e nos problemas que o teste revela.

O progresso da terapia é verificado através de testes regulares e o programa auditivo é adaptado à evolução verificada nos testes auditivos.

Em todos os casos são observadas melhorias e evoluções.

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A partir de uma reunião inicial é feito um Teste de Escuta e a interpretação e análise dos seus resultados. O paciente tem duas hipóteses para iniciar o Programa Auditivo:

·Programa 360º que lhe permite fazer a terapia no seu domicílio.
·Programa Casa-Mater executado nas nossas instalações.

É então elaborado um Programa Individual de Escuta que implica necessariamente a utilização do nosso equipamento.

O processo terapêutico tem três fases, que devem ser encaradas como ciclos. Dependendo da gravidade e profundidade das questões que irão ser trabalhadas, a pessoa poderá ou não precisar de mais do que um ciclo (de três fases). O processo evolutivo da terapia definirá este caminho. Logo na primeira fase do primeiro ciclo, notamos grandes alterações a nível psico-emocional, motor e mesmo nas capacidades comunicativas.

O paciente não terá que se comprometer com as seguintes fases ou ciclos para poder iniciar a terapia.

Primeira sessão
Doze dias: duas sessões por dia de duas horas cada. (ex: Sessão 1-10:00 às 12:00 e Sessão 2-14:00 às 16:00.
Observação: É necessário e obrigatório que façamos um intervalo entre as duas sessões. O tempo deste intervalo é sempre igual ou superior ao tempo da Sessão 1. Os doze dias podem ser seguidos ou terem pausas e dias de descanso, mas lembre-se que quanto mais rápido concluir, mais rápido os resultados aparecem.

Paragem de seis semanas + Novo Teste de Escuta

Logo após terminar os Doze dias (a primeira fase), o cérebro continuará a construir e a fortalecer as ligações neuronais durante seis semanas. Se existir uma grande urgência em avançar com o programa o quanto antes, este tempo pode ser reduzido para três semanas no mínimo. Idealmente a paragem é de seis semanas. Concluída a pausa, é feito um Teste de Escuta que definirá a evolução do cérebro e que nos permitirá fazer um novo programa auditivo para a Segunda Fase.

Segunda sessão de treino auditivo
Cinco dias: com o mesmo esquema de sessões da Primeira Fase

Paragem de seis semanas + Novo Teste de Escuta

Terceira sessão de treino auditivo
Cinco dias: com o mesmo esquema de sessões da Primeira e Segunda Fase

Observação: Nos casos em que tenhamos que continuar a desenvolver o potencial neurológico, o processo é reiniciado com um novo programa auditivo, com três fases de apenas cinco dias cada.

No caso das crianças, o efeito terapêutico é reforçado se os pais tiverem a possibilidade de experimentar também eles o método. Por esse motivo, um dos pais pode fazer também um Programa Auditivo de forma gratuita com um programa de acompanhamento na Casa-Mater.

Observações importantes: Durante o Programa Auditivo, o paciente pode apenas relaxar, dormir, pintar ou fazer quebra-cabeças. Na Casa Mater, as crianças são incentivadas a serem criativas e a desenhar, construir, tecer, pintar, brincar ou simplesmente sonhar. Não é aconselhada a utilização de telemóveis ou ecrãs, tablets ou computadores; comer ou beber também está completamente excluído de hipótese, pelas alterações que esses movimentos provocam no ouvido; falar não é aconselhado para que o ouvido esteja a captar apenas o que está a ser reproduzido pelos Auscultadores; ler também não é aconselhado por estar a requisitar demasiada energia e foco.

Ainda mais importante será seguir estas indicações, caso opte pelo tratamento no seu domicílio.

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Está em sua casa e a vida está a ser demasiadamente arrebatadora? o Stress está a imobilizá-lo? As crises de ansiedade já não são novidade nesta nossa rotina de isolamento, de falta de encontro e de toque. O seu filho tem um comportamento cada vez mais instável? Os ecrãs são altamente estimulantes e a perda do espaço público pode ter gravíssimas implicações na auto-gestão de um adulto em tele- trabalho ou de uma criança que tem a sua estrutura escolar totalmente alterada. Já para não falar do esquecimento das crianças com dificuldades na aprendizagem que simplesmente foram esquecidas com as aulas on-line.

O Programa 360º é uma maravilhosa inovação na nossa abordagem ao processo terapêutico.
No caos da pandemia, podemos chegar a qualquer adulto, criança ou idoso que não tenha neste momento mobilidade para chegar até nós. Se é o seu caso e se sente que precisa de encontrar um novo caminho, transformador e definitivo, prossiga na leitura.

Para iniciarmos o Processo Terapêutico em sua Casa precisamos de sublinhar alguns aspectos importantes. Quais são então os requisitos para darmos início ao Programa 360º?

1. Terá que ter um computador disponível que será utilizado durante as suas sessões

2. Existirá um encontro Inicial na Casa Mater onde faremos um Teste de Escuta. Neste encontro, ser-lhe-á entregue o equipamento (Ouvido Electrónico 360º + Auscultadores + Cabo 360º) e efectuado o pagamento da Caução que salvaguarda ambas as partes durante a utilização dos mesmos. Pedirei também que seja assinado um Termo de Responsabilidade.
Para agilizar o processo neste primeiro encontro, pode trazer o seu computador para que seja instalado o programa necessário para a reprodução das faixas e aproveitarei para fazer uma breve descrição da montagem dos aparelhos. Ainda que possa não parecer, o processo é bastante fácil e eu estarei sempre em contacto e pronta para tirar todas as dúvidas que surjam.

No Guia 360º constará:
-Indicações para a Instalação do Software para utilizar no seu computador -Processo da Montagem dos 3 equipamentos
-Guia para Descarregar as Faixas (que serão enviadas diariamente) -Imagens dos Níveis de Volume

DIRECTRIZES GERAIS DA SUA CONDUTA DURANTE AS TERAPIAS

Para irmos ao encontro dos melhores resultados, a terapia do Tomatis tem diretrizes essenciais para que o corpo e a mente tenham as condições certas de fazerem o seu trabalho.

Podemos assumir o ouvinte como espectador: aquele que observa o processo a decorrer. Para um espectador absorver a obra, precisamos de lhe oferecer o melhor contexto para que essa mesma obra seja integrada com todo o seu potencial.

Desse modo, estabelecem-se as seguintes diretrizes:
⁃ A motivação e a entrega ao processo terapêutico são essenciais. É uma decisão tomada por si, portanto leva-a até ao fim com toda a sua força e abertura.
⁃ É importante que faça uma correta utilização do equipamento, seguindo o guia técnico à risca. Os procedimentos são muito simples. Não faça, por isso, alterações no programa, não altere os volumes e caso tenha alguma dúvida contacte-me de imediato.
⁃ Para que a mente não esteja vigilante, tente encontrar os momentos do dia em que já tenha terminado as suas tarefas. Procure encontrar uma forma de organizar a sua agenda para que durante estes dias, o seu quotidiano seja mais leve. Tire uns dias de folga; tente que os seus filhos estejam fora; não se comprometa com outras pessoas nestes dias. É importante que o processo não seja feito em sobressalto.
⁃ Crie um agendamento de todas as suas sessões para que este caminho não seja acidentado. Logo que iniciamos o tratamento, eu estarei sempre em observação de todos os movimentos exteriores e interiores que surgirem. Iniciando o processo, comprometa-se a cumprir as horas.
⁃ Durante o processo terapêutico liberte-se do telemóvel e dos ecrãs. Não ative a mente consciente. Não leia. Dedique-se a tarefas artesanais. Faça croché, desenhe, brinque, faça puzzles, legos ou outras atividades que só se permitiu fazer na infância. Utilize plasticina. Fique atento às cores que gosta mais de utilizar naquele dia. E durma sempre que lhe for possível. O cérebro, quando dormimos, está ativo, sem resistências, a consciência está desarmada e as ligações neuronais constroem-se de uma forma mais imediata.
⁃ Para que o ouvido esteja disponível, não é aconselhado comer ou beber durante as sessões.
⁃ Eu estarei ali, levando-o pela mão, na sua caminhada às profundezas do estado embrionário.

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Naquela época, o seu pai era um conceituado cantor de ópera e, através dele, muitos cantores com problemas de voz e perda auditiva induzida, procuravam-no em busca de tratamento.

Ao realizar análises de frequência da voz e da audição, Tomatis fez uma descoberta surpreendente: as frequências que não eram bem ouvidas estavam menos presentes na voz. Essa constatação levou-o à sua primeira lei:

• A voz contém apenas as frequências que o ouvido consegue captar.

Com o objetivo de tratar os seus pacientes com problemas no ouvido e na voz, Tomatis desenvolveu um simulador auditivo, capaz de modular, filtrar e amplificar frequências específicas, a partir do qual a audição e a voz pudessem ser finalmente corrigidas. Deste modo, amplificando as frequências mal ouvidas e mal processadas, solicitava aos pacientes que “colocassem a voz”, a partir de um microfone ligado ao equipamento e captado por eles próprios por auscultadores. Os cantores ouviam agora a sua própria voz corrigida e a perda de frequências da voz estava imediatamente restabelecida.

Destes resultados, Tomatis formulou a sua segunda lei:

• Se o ouvido tiver novamente a oportunidade de ouvir as frequências perdidas, elas reaparecem na voz de forma instantânea e inconsciente.

Quando o cantor voltava a cantar sem os auscultadores colocados ou sem o corretor de frequências, os seus problemas de voz reapareciam, o que levou Tomatis a aprofundar o assunto e a procurar um “Ouvido Ideal”, e a elaborar critérios para a curva auditiva ideal. Depois de definir os parâmetros para o ouvido ideal do cantor, ele construiu um equipamento para condicionar o ouvido – o protótipo do “Ouvido Eletrónico”, a fim de tornar o efeito Tomatis permanente.
E chegamos à Terceira Lei:

• A estimulação auditiva, repetida por um período de tempo predeterminado, leva a uma mudança permanente na audição e, portanto, na voz.

* Em 1957, a Academia de Ciências e Medicina de Paris reconheceu as três leis de Tomatis sob o termo “Tomatis Eect”.

EFEITO TOMATIS

Cada peça de música ou voz utilizada durante a terapia é constantemente modificada por meio de amplificadores e sistemas de filtro controlados electronicamente. O efeito neurológico dessa estimulação reflete-se na melhoria da escuta e na reorganização do processamento auditivo e neurológicos.

Tomatis conduziu uma pesquisa sobre o efeito de certas frequências nos seres humanos e descobriu que o sistema nervoso e o cérebro ao estarem bloqueados a certos registos, podem novamente vir a ser desbloqueados.

Switch

A partir das oscilações dos decibéis das faixas sonoras, os sons que saem do Ouvido Electrónico viajam ao longo do Canal 1, o canal de repouso ou relaxamento – Estimulando o Nervo Vestibular, e passam ao Canal 2, o canal de activação ou tensão- Estimulando o Nervo Auditivo.

No Canal 1, as frequências baixas são amplificadas e as altas são atenuadas em rápida sucessão, mas sem nenhuma regularidade. Então, a partir de um valor limite de aproximadamente 40 decibéis, no Canal 2, ocorre exatamente o oposto: as altas frequências são amplificadas e as baixas são atenuadas.

A música com baixas frequências, no canal de Relaxamento, afecta todo o organismo através do órgão de equilíbrio (Vestíbulo). No canal de Activação, ouvir e prestar atenção é repetidamente desafiado e condicionado pela música de alta frequência e pela voz da mãe.

A troca irregular entre os dois canais atua como um exercício, uma espécie de micro-ginásio nos músculos auditivos finos, “músculos tensor tympani” e “musculus stapedius”, no ouvido médio. Eles precisam de se ajustar rapidamente às condições acústicas em constante mudança. Com o tempo, isso levará a uma melhor regulação da tensão nos músculos do ouvido médio. Somente assim, de acordo com Tomatis, as frequências médias e altas podem ser preferencialmente transmitidas e a curva ideal alcançada.

Geralmente, considera-se que essa alteração de frequência também atua na atividade dos cílios, as células sensíveis no ouvido interno e, portanto, melhora sua atividade. Além do sistema de filtro descrito acima, outro sistema filtra gradualmente os componentes de baixa frequência, para que apenas as frequências altas sejam transmitidas.

A situação acústica no útero pode ser entendida dessa maneira. (Para compreender melhor esta ideia, sugiro que assista ao video: A Voz da Mãe)

Crianças e adultos ouvem música transmitida através de auscultadores (condução aérea) e através de um vibrador incorporado disposto no osso craniano (condução óssea).

O equipamento que usamos é a implementação técnica dos conhecimentos fundamentais de Tomatis sobre a audição, fala e os componentes psicológicos relevantes.

A FUNÇÃO DO OUVIDO

Quando pensamos no ouvido, habitualmente associamos simplesmente ao ato de ouvir. Existem contudo outras funções que são tão importantes quanto esta para a evolução e desenvolvimento do cérebro e das suas funções, que são geradas, apuradas e estimuladas durante o processo terapêutico.

Através do sistema vestibular, o ouvido controla o equilíbrio, a coordenação, o tónus muscular e todos os músculos individuais do corpo. Controla os olhos durante a leitura, e o braço, mão e dedos durante a escrita. O ouvido é responsável pela postura e fornece-nos informações ininterruptas sobre como nos movemos no espaço, em que tempo e em que ritmo, fornecendo-nos a capacidade de termos percepção espacial.

Como uma espécie de Central Elétrica, o ouvido tem primeiramente a tarefa de carregar o cérebro e todo o organismo de energia. Tomatis comparou o ouvido a um dínamo, “que converte os estímulos que recebe em energia elétrica para alimentar o cérebro”.
As altas frequências, em particular, são responsáveis pela “carga” prioritária, estimulando e revigorando a atividade cortical, que se manifesta em dinamismo mental.

Tomatis chegou à conclusão de que o desejo de ouvir ou não ouvir é inconscientemente controlado pela mente.

Nós ouvimos a todo o instante. Ao contrário dos nossos olhos, os nossos ouvidos estão sempre “abertos”. Dia e noite, eles são expostos aos sons e ruídos do ambiente. Dito isto, não temos consciência de tudo que ouvimos.

Contudo, as pessoas escutam apenas o que querem. Escutar é um processo ativo e consciente, comparável ao olho quando foca. A decisão de ouvir, e prestar atenção, requer atenção e um “retorno ao outro” consciente. Ouvir significa querer entrar em comunicação.
Assim, enquanto a cóclea realiza os seus valiosos processos, a pessoa está por inteiro num estado de prontidão, a postos, com o corpo desperto, presente e atento.

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Dois meses depois do primeiro tratamento:
Esta terapia é muito boa.
Teve efeitos muito positivos tanto para mim como para os meus dois meninos.
O meu menino (3 anos), após a primeira fase do tratamento, começou a dizer já algumas palavras e está muito aberto à comunicação, conseguindo contar já até dez. Logo depois de terminarmos as sessões, ele ficou muito calmo, mas agora está mais activo, mais rápido e mais disponível.
A minha menina (5 anos) está muito mais estratégica nos seus jogos, já não faz sempre os mesmos puzzles, consegue ter maior variação nas escolhas e está muito rápida. Compreende melhor o Russo. E na escola, agora já brinca com os outros meninos. Salta, anda de bicicleta e joga à bola com os colegas.
Sinto que estão mais focados, e com maior capacidade de adaptação a mudanças.
Antes da terapia sentiam muita estranheza quando íamos a casa de amigos e os retirávamos da zona “conhecida”.
Agora aceitam de forma muito mais fácil.
No meu caso, o português tornou-se mais fácil de compreender e falar, oiço com mais facilidade as palavras e tenho muita vontade e energia para recomeçar a trabalhar após estes seis anos!

Svetochka C.

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Depois da terapia, sinto-me com mais força psicológica para fazer coisas que já algum tempo andava com preguiça, como ler, fazer ginástica…
Em conclusão foi como se o meu espírito se abrisse!

Brizelinda M.

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Já fiz uma sessão de tratamentos em Fevereiro de 2020.
O meu objectivo era tratar vertigens. Tenho a dizer que desde que fiz o tratamento, nunca mais tive vertigens. Além disso, sinto-me mais calma e tranquila. Durmo melhor e a minha ansiedade diminuiu muito.
Desejosa de fazer outra sessão.
Obrigada à Sofia Gomes por nos ter proporcionado esta maravilhosa experiência.
Desejo que continue a dedicar-se ao que ela mais gosta: ajudar pessoas. Beijinhos no <3.

Isabel S.

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De uma experiência bizarra surgem resultados inesperados!
A terapia trouxe-me benefícios para o dia-a-dia tendo sentido de imediato, uma maior capacidade de comunicação e portanto um discurso mais fluido.

Duarte G.

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A técnica operacional que o acompanha disse-me ontem (sem saber de nada em concreto sobre a terapia) que ele está mais consciente dos seus actos:
Parece que acordou. Saiu da barriga da mãe e está à descoberta do mundo!

Ingrid C.

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Sofia Gomes, nascida em 88 nas Caldas da Rainha, licenciou-se em Artes Plásticas na Esad, em 2006, integrou o Curso Livre de Piano no Conservatório de Caldas da Rainha e formou-se em Afinação de Pianos em 2012 tornando-se a primeira mulher Afinadora em Portugal.

Integrou exposições individuais e colectivas em várias cidades e colaborou com artistas e compositores no desenvolvimento de projectos em torno do som e do seu potencial estético, físico e narrativo.

No final de 2019 concluiu a formação na Bélgica em Áudio-Psico-Fonologia, tornando-se a primeira Terapeuta Auditiva do Método em Portugal. Em 2021 inicia o Projecto 360o, onde leva o Método Tomatis a qualquer parte do país.

É gestora do Espaço Casa Mater, sediado em São Gregório, nas Caldas da Rainha que tem como missão a estimulação neuronal a partir de Musica Filtrada, com o Método Tomatis, e da estimulação artística em crianças, jovens e Adultos com problemas psíquicos, motores, emocionais e pedagógicos.

Defende a prática artística e a música como potenciadores de um processo de transformação interior.

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